冷え性

妊活において冷えは大敵！と言いますが、私自身は冷え性の自覚はありません。

冬は寒いし、夏は暑いです。

冷えて辛いと感じたことがなかったのですが、指先がものすごく冷たいです。

スマホをいじってるとキンキンに冷えてます。 でも、別に辛くはないんです😓

私は冷え性なんでしょうか…？

今まで冷え対策をしてこなかったので、自覚はなくても対策すべき？と悩んでます。

とりあえず靴下かなー